نصائح سهلة في الـFeng Shui لتعزيز طاقة المال وتحقيق الثراء!

''

من المعتقدات الخاطئة، أن علم توازن الطاقة Feng Shui كفيل بأن يجلب الثراء لمن يرغب بذلك. اما الحقيقة فهي، أن هذا العلم يمنحنا الأدوات الصحيحة التي تساعدنا خلال سعينا لتحقيق الرخاء و الثروة، و ذلك من خلال قواعد و نصائح مفيدة في مجال تنظيم و ترتيب المنزل و المكتب و […]

احذروا: النوم أكثر من 8 ساعات يومياً يضرّ بكم!

''

النوم مهم جداً بالنسبة للإنسان. فخلال النوم، يدخل الجسم في حالة من الركود، متيحاً لأعضائه المختلفة فرصة تجديد طاقتها و تعزيز عملية إعادة إنتاج خلايا جديدة. لكن بعض الناس يميلون إلى النوم ساعات طويلة خلال اليوم الواحد، لاعتقادهم بأن ذلك يعود بالفائدة عليهم، في حين أن الدراسات العلمية أثبتت عكس […]

أصناف بعضها صحي، لا بدّ من تجنبها للتخلص من كنديدا الأمعاء!

''

قد يتساءل البعض ما هي الكنديدا. هل هي نوع من البكتيريا أم فيروس يصيب الأمعاء؟ في الواقع الكنديدا هي نوع من الفطريات الضارة التي تنمو بسرعة كبيرة في الأمعاء لتنتشر فيما بعد إلى بقية أعضاء الجسم، و هي تنتج عن أسباب مختلفة، من بينها القلق و الغذاء غير الصحي و […]

5 إشارات هي أكبر دليل على أننا نفتقر للثقة بالنفس وتقدير الذات

''

صحيح أن الغرور صفة غير محبوبة و تعرّض صاحبها للكثير من الرفض من قبل الآخرين، حتى أقرب المقرّبين، لكن ثمة صفة معاكسة تماماً، يبدو تأثيرها وخيماً على الشخص نفسه الذي يحملها، وهي عدم تقدير الذات و عدم الشعور بالرضا الكافي عن الذات.. فكيف نعرف إذا كنا نعانون من هذه المشكلة؟ […]

لا داعي للمضادات الحيوية، مأكولات من الطبيعة تخلصنا فوراً من الالتهابات والآلام

''

من المؤسف كيف أننا نواجه اليوم الكثير من الأمراض الصعبة والمستعصية، والغريب أن الكثيرين منا يعانون من الآلام المزمنة والتي تحولت إلى جزء من حياتهم اليومية حتى انهم اعتادوا أن يتعايشوا معها ويستكملوا حياتهم من دون إيجاد حل لها. وفضلاً عن الأمراض المزمنة، الكثيرون من حولنا يصابون فجأة بالالتهابات أو […]

ما يحدث في أمعائنا يحدد مصيرنا وحياتنا، فكيف نختار طعامنا؟

''

تشير الدراسات الطبية الحديثة، إلى أن الحفاظ على الأمعاء في حالة صحية جيدة، يُعدّ أمراً رئيسياً للتمتع بوضع صحي جيد من خلال ضمان عمل جهاز المناعة. و في حال لم ننجح في إحلال التوازن بين البكتيريا الضارة و البكتيريا الجيدة في الأمعاء، نكون في طور تعريض أنفسنا لأنواع مختلفة من […]

هل تشعرون بركود طاقة المال؟ عليكم إذن إعادة ترتيب منزلكم!

''

علم توازن الطاقة هو جزء لا يتجزأ من حياتنا من دون لا نعلم. بما أن مفهوم هذا العلم يقوم على السماح بسيلان الطاقة بشكل طبيعي وسلسل في المنزل من دون ظان يوجد ما يعيقها، يتقاطع هذا العلم مع حياتنا اليومية، لأننا جميعنا نشعر بالانزعاج مثلاً عندما يصبح بيتنا مليئاً بالأغراض […]

هل سمعتم بالطعام المسبب للمخاط في الجسم؟ هذه هي أبرز أصنافه!

''

ما لا يعرفه الكثيرون منا، أن المخاط الكثيف الذي تنتجه أجسامنا، قد يكون مسؤولاً عن الكثير من الأمراض التي نعاني منها، و منها على وجه التحديد الامراض المرتبطة بالجهاز التنفسي، مثل مشكلات الرئتين، فضلاً عن مشكلات في الغدد اللمفاوية، كون لالمخاط ما هو إلا دليل على وجود كمية كبيرة من […]

لا تبالي لرأي الآخرين، بل استمتعي بشعرك الأبيض وعيشي جمال عمرك!

''

  خلافاً لصيحات الجمال الحديثة التي تطالعنا كل يوم و تروّج لمستحضرات جديدة و أحياناً غريبة و مبالغ فيها للتمتع بإطلالات جمالية تواكب العصر، يبدو الاحتفاظ بالشعر الأبيض نتيجة الشيب بمثابة صيحة جمالية بحد ذاته. فاليوم كل ما هو مختلف و غير اعتيادي، يبدو مرغوباً جداً، مثل اعتماد العديد من […]

كل ما تحتاجون معرفتة عن البروبيوتيك وتأثيره على الصحة

''

ما لا يعرفه الكثيرون منا، أن غالبية البكيتيريا الموجودة في الجسم تتجمّع في منطقة الأمعاء، و أن هذه البكتيريا تكون في الغالب ذات طبيعة مفيدة و غير ضارة. في الواقع، فإن وجود البكيريا الجيدة في أجسامنا يعود علينا بالفائدة الصحية بطرق مختلفة، من بينها تعزيز خسارة الوزن الزائد، و ضمان […]